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                Nos cours collectifs

                        Cardio Boxing
                        Cible principale : cardio !

                        Vous cherchez une formule efficace pour perdre du poids, améliorer votre cardio et vous défouler un maximum, alors le Cardio Boxing est fait pour vous.

                        Une séance intense et courte - pour laquelle aucun prérequis de boxe n'est nécessaire - pensée spécialement pour les gens qui ont peu de temps à consacrer à leur remise en forme.




                        Horaires :
                         - Mardi 12:15 (St-Prex) : session ouverte
                         - Samedi 08:30 et 09:30 (St-Prex) : sessions ouvertes


                        Circuit Machines
                        Cible principale : muscu !

                        Cette séance est réalisée sur nos machines à résistance guidée, mais aussi avec tous les accessoires et exercices nécessaire à une remise en forme efficace.
                        Idéal pour un travail complet du corps, ce format permet de travailler efficacement la tonification musculaire, la perte de masse grasse et le renforcement global, dans un cadre sécurisé.

                        Un cours accessible à tous, parfait pour retrouver de l’énergie, renforcer son corps et améliorer sa condition physique au quotidien.

                        Horaires :
                         - Lundi 12:15 (St-Prex)                         : récolte d'inscriptions en cours.
                         - Jeudi 12:15 (St-Prex) : session ouverte



                        Pas d'abonnement

                        Pas de libre accès

                        Pas de perte de temps

                        Des résultats

                        Un concept sur mesure

                        Nous ne sommes pas un fitness .   

                        Nos centres spécialisés proposent un encadrement privé, semi-privé ou collectif pour les personnes qui souhaitent se remettre en forme efficacement. Qu'il s'agisse de perte de poids, de renforcement musculaire ou de préparation physique, notre personnel et nos infrastructures vous recevront sur rdv pour vous garantir des résultats visibles et durables.  Les assurances complémentaires participent à notre prise en charge.

                        Nos Offres 2026
                        Cours collectifs 

                         Pack 10


                        • 10 séances
                           (CHF 30.00/séance)

                            CHF 300.00

                          (valables 12 semaines)*

                        Essai offert sans engagement

                        Je souhaite essayer

                        Pack 20

                        •  
                          20 séances
                            (CHF 27.50/séance)
                           
                          CHF 550.00

                          (valables 25 semaines)*

                        Essai offert sans engagement

                        Je souhaite essayer

                        Pack 30


                        • 30 séances
                            (CHF 25.00/séance)

                          CHF 750.00

                          (valables 40 semaines)*

                        Essai offert sans engagement

                        Je souhaite essayer

                        *Sauf pour raisons médicales justifiées ou autres circonstances extraordinaires, nos packs ont une durée de validité qui vous permet une certaine flexibilité (vacances et autres) tout en nous permettant de gérer le flux des réservations raisonnablement.

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